二进制是计算技术中广泛采用的一种数制。二进制数据是用0和1两个数码来表示的数。它的基数为2，进位规则是“逢二进一”，借位规则是“借一当二”，由18世纪德国数理哲学大师莱布尼兹发现。当前的计算机系统使用的基本上是二进制系统，数据在计算机中主要是以补码的形式存储的。计算机中的二进制则是一个非常微小的开关，用1来表示“开”，0来表示“关”。
计算机的底层逻辑是二进制，0-1排列组合成计算机世界的万事万物，图片、视频、声音的存储、转移、显示都是由这简单的0-1完成的。
电话的发明、电报的发明都是由这种0-1把文字和声音等信号分列组合然后传输解码排列才会有我们相隔千里犹如眼前。电视也是由这种0-1分列组合才有如此绚丽的画面和精彩的呈现。我们这个世界从根本上来说也是由这个0-1分列组合而成。太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦衍万物。道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴以抱阳，冲气以为和。世界纷繁复杂，百花绽放，五颜六色，多姿多彩，有雨林有荒漠有河流有大海，有岩石有树木，组成世界的基本的元素都是一样的，无非是有的元素多有的元素少排列组合的不同而已。太阳东升西落，一年四季寒暑，太阳靠着温度调节整个地球的生物，冷热交替造就了不同的地形和风景。我们都知道人体由各个系统组成，系统包含不同的器官，器官由各个组织组成，组织由各种不同的细胞组成，细胞由各种分子原子组成的蛋白质脂肪矿物质形成。我一直在想人为什么可以动呢？驱动人可以动的最底层逻辑是什么？人最基础的组成无非就是一些分子和原子，正是正负电子通过同性相吸异性相斥一个链条一个链条的驱动，最终人体这个庞然大物才可以举手投足以及做出各种复杂的动作。那最初的那两个电子又是如何发生接触的呢？正是由于我们的动心起念影响的。假想我们想举手??，我们的大脑发出信号，通过神经系统到达手臂，电子互相碰撞，分子原子排列组合影响细胞和组织来达到举手的动作。我们人类和地球上的各种生物除了各种动心起念有意识的操控，大部分都是下意识进行的，遇到危险时逃跑，渴了喝水，饿了吃饭也就是我们常说的本能。控制这些动作的信号的神经装置分为交感神经系统和副交感神经系统，交感神经和副交感神经是调节人体内脏功能的神经装置，所以也叫内脏神经系统，因为其功能不完全受人类的意识支配，所以又叫自主神经系统，也可称为植物性神经系统。两套系统不是同时运行的，交感神经系统运行时会关闭副交感神经系统，平时是副交感神经系统控制我们身体的本能，这是一套身体的开关，开关是不可能同时存在的，没有中间状态，没有半开半关的状态，是泾渭分明的。那么身体是如何决定启动哪一套神经系统掌控身体呢？什么时候交感神经系统掌控身体？什么时候副交感神经系统掌控身体呢？我们的身体由两个系统分工合作来运转。一个负责安全，防卫，战斗，称为交感神经系统。一个负责生产、修复、清洁，称为副交感神经系统。这两个系统，相互切换，A交感神经工作的时候，B副交感神经就受到抑制，抑制的意思就是功能无法发挥，如果长期受到抑制，就会长期无法发挥功能、丧失功能，也就意味着，一旦A交感神经兴奋持续不停，等于身体持续处于战争状态，无法生产、修复、清洁，身体就会逐渐崩溃。哪个系统掌控身体取决于身体是否觉得安全，身体感知到处于安全的环境状态时，副交感神经系统掌控身体，吃饭睡觉生长消化可以进行；假如身体感觉到处于非安全状态的情况下就会由交感神经掌控身体，做出战斗或逃跑的准备，分泌肾上腺素等应激激素，让心脏肾脏等器官加快工作，加大供血量，抽调血液流向大脑保持清醒，流向四肢便于逃跑和战斗，这时候身体内的消化吸收系统、排泄系统就会受到抑制。我们人类和动物还有一个很大的区别就是人类的意识，自然界中的动植物是否处于安全状态是很明显的，自然环境的变化是否有天敌一目了然；而我们人类是否处于安全状态是不明显的，除了自然环境的影响，还受到各种各样社会环境、家庭环境的影响，还会有各种各样的负面情绪的影响，甚至会有各种假想敌人，这就导致很多人大部分时间都处于这种不安全的心里状态，身体会下意识的由交感神经控制，时刻准备战斗或逃跑，消耗身体过多的能量，无法正常消化吸收，导致各种消化系统疾病，失眠头痛便秘等各种疾病，加重身体内各个器官的劳动，甚至会导致各种慢性病如高血压、糖尿病等。健康0-1，掌握好身体的开关，让自己时时处于积极健康安全的状态，身体才会健康，远离消极的思想和消极不安的环境，如果无法摆脱消极的环境和消极的人，那就让自己强大起来，自己强大了不安也就少了。健康也是一种强大，掌控自己身体的开关，掌控自己的健康。空杯臣服
