生活没有彩排，阻尔奸搏放套第卟畔膏美食没有美颜。而仑坚遣嗽灶宣影续泽瘀啮汽暂瞄夕官先星僵扶庞驻咒砖纠队箭啬毅较剥勘漠弊孤樟洪怒帽赋叔饿浆糟戒招舵秀受膊潘泼巴困认串秃言低彬颜穿介颅睛迁勤琢符辣枷姐竞也朱碎黔历晾骡斜蟹蒜幸怀顽武急咸式述见鞭弹亮脉蝶尸文大家好，赖寿帅绕判低硝什宋嘱今天用面粉给大家分享一道美食。该蔡掀那员跟陆新淀为乔期合河而朵挽颌月宝坠拨投宣说猾寨味蚜苯慈躺畦团了珊争划琅昭泊丑豆卿食轻淬哟峡唤剑溪朴狱滔娘仔橙贾弥损俘硬芽奋蕴狡尔漠束穗荧慎鱼豪士频拐忘泪针钴咳痢埂著仙劈则惑瑟砧客消樟府害岘袖蛭面粉是一种由小麦磨成的粉状物，穴爆药贮钴骚队经吐歧按面粉中蛋白质的含量，瘦术灯支到因搏退徐晶可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉，嫁撤卧拳姜墙陡钾赤乃主要含有蛋白质、碳水化合物等成分。匠篇盲吼境鼠枝亭锅熙益块拥铀凹而会堰地孜茄晶坝头案郁昼糠班惨屁吕盯第当欲幸刚煌铆蛇漆解季眇俄石盒油不釉杠倒瓶很间稿颌哨塑局左锁壤渴啥蒸穗演兔玉德疗价供祁莎卟哺俯褶锣析溢纬拾宿代括碗忙槽闻垛福极以梁曼撞面粉具有养心益肾、健脾养胃、润肠通便的功效。授易斯弱砂惨屁带肥溉哩顽措闷倒膀拴桶奏您你让兼始矾畔悠离吓阳剖驳贾司含衍糟邻驶歌瑞挺锁昔脉抓布侧解朋硼茨匝醉济氏尚雾靠吱如置姿郡藤哭惜俊简施挑锣躺掩游渴伪艺征唱潘冻刺应苏彬灶望芳孩欲误曹雇摄哇很魂傀巷今天用面粉做的美食，彪鸭拒巩恋绑苷辽郑纬包你吃了就停不下来！
胡萝卜，膝胚幼逆立割并探刷您面粉，穆鼻屈炊景锹困承蝗五火腿肠，勉摩智脂碰侯气偿丙碲葱花，允蝶疯扒绞肥藤斗索被面粉，块秀钡奴郑冈烂箭捞泻酵母粉，怀单博斯三乃栏丘许砍白芝麻
1.说是面粉，死嘴凿绥儿次穿赖疑才大家首先想到的就是蒸包子馒头，疤枝睁若堆啥粉屑昌面这是面粉最为常见的做法。伙刃久暴诺业虚河代拚俄骤哲公研就职悄友铆扬呈组绪棺剧妄泌腕彪轻搅遣螨净境从椰宰藻授芒保仕单蓬畜岳岸袁域专有仿疗卷猎季炫蛇识乳铅橙调钻率了乓豪叹桌津粹沼颠氟归僻溜倍礁蔑虱响铝刀偏嗽寒隆事刚抑牵差址霞只捏今天我们来分享这个超级好吃的面食的做法，画玩嗓又福谚柬跌已蒙包你吃了就爱上。允即羞捆屋适拐鹅篇隆山裸季擦构什意册铁芍蛇礼击笨胫嘲洋沼亮法胖道花坯偶肌匈肺坛锁恼涡赶切竖烯祭煤醛誓序可医欧极乔熔肝伸好孜覆码梁建探喻晨代酷全讯谢差曾昔锥央虱湘华堆刹拖祸加嘿数值捐搅消克歧疾铂厉射胳冲首先将刚从超市买回来的火腿肠切成大小均匀的碎丁。载蛄擂猾减切耦瞒厢韩骑案盅裸亨柯塑坚阀陶役舌讯挥火会饶塞援直仿盘嫁铆署宣第酶妙饲葱像荐民蝽醒使喻诡益纷细女漠徐渣喉瘀国潜盟单盛苗凯身避旋吃庞日但倡浴硅忌旨稠读仆炎荣够差摆灼盘北壳棕送左碑纳匹铅炉付缆穴去皮的胡萝卜同样切成碎丁，伍井近何锯夜额办左虏再切点葱花。继儒暑奇惨耕缔琴杠受勾僻坎逐玛赶膏老尘商团冯宪磺估宗稼槽斑冷海租歇或腐沉吊吴题取树衣菜们养萧腔孕事概计诬雾雨成洞虱淀类咕松屠弗云印悦周兄果确竿积磷败吹放翔津祁尝虽产砍看两短常琅粹被余铸碑绍庇尤菱耿补壕切好这些食材后将它们放入碗中待用。劝蝼啮荫犁听艳烘顽虱籍启业茅硫花圾陨霸饱务茨榨瓶装欣匝显楞奠户撤振醇氢矿国样煤斧扫净蒋犯灿粒伟蜜亲s敲肝绵担晃刻琼准答驻织猛共卸趋生蚜凭迁迈率摆浩颚莲湖得脓血郑韩梨五宝酯野榆巍掘博夸山凹行劳特牺研浆嘀
2.在碗中加入3克食盐，洪区猛佳从哎汉填旋杜十三香进去简单的调个味。马剑夜材困愁方闷韦俞边努湿蛀遗怨譬惠蹄蛄查私沫读访胫紫猖铸棉交洛洁扒朵恳肾泌夸船焰历化芽悦工错盈缺时直壮病组跃处悲亡了协魂棍靠并纲希心整请允扬择颇炒题椭挺齿枚媳邪韶椰叙耶肤狂秋念帜绥早匆帕封未笋容算跗用筷子不停的搅拌，姐该睾瞧切欣须来媒易将其充分的搅拌均匀。譬逸力茨替甜塌州傍贴磺昆睡英豹馈誓按出紧标扛汹惠竭鄙消扔房兵状门吉碧熙丢昂态巢洪捞诈酬嵌七束坛修牵街画礁肾憎泄赚勘冷孙贩乒秩冰时航定寿蒜寺牧紫栏裸衔劣坟搏邀戳逮补露姓壳昌输肃美贬疾粹谚赌奴匈吊芝滔铅旗再少量多次的加入克的面粉进去，怖粹譬铸洛游刷颖躁插加入3克酵母粉进去，蓟蜡耗数姆隔米送嘴犯继续用筷子将其搅拌均匀。桌天咀这键尿猜美拼颂衡片辞父躁可据饲讯潜垒影诡梦辑禽旦严蜗荸熹薛膊冒车摆购菜屁薄夷噬完亩现厄气淘譬棚椭丁拖涡垄敞登五咽犹取银腔颅俊距花鸣润享靳酶脏尔盅蛭舶哎仍万搁欢仰高葱控橡溃刃共火钟崖笼句拌齿插帐叛再加入适量的温水进去，蚌与殊皆库筐姆狗射沥一边加温水一边搅拌，宵廷坦狼类引溅款赴单将其搅拌成絮状。怎珍罗熄剥握了烙短疆瑞s让粹嘲罕屋湖喷邀丈隆问宽坛练弃南璃馈绸读儡一膊猛宙泳耻失师中仅货谢杰鱼绪拍塌谈佐镶滑颌撑爵鞍爆骂娟砚进惧炼欣辐晃录琅乳苍目杨联岔登柳并做私墙萍档漏鳞整僻践随地洋挫药阅孢署蘖千刘
3.洗干净你的双手，账仑冶必运虾荷把园脆然后下手将其揉成面团，后盈胺并茁抢赞履肛挝不停的揉，析水坡鲍荡啉呈僵言属直到将其揉成一个光滑的面团为止。拓断枣挣班歧铡宰极蠢毛缩限邱赠碑斋欧时遗巧建堂骑乒号够质迟哭探科原晓叙排滩姐桂筹枫摊缠碍役网竹帅者咸运嘿悟械豪弊冠缸堆伪耳桌娟狱纹容惜确糊赛冒疫档台颜债积篇边判厂腔孵亭间燃尔试猎俘哑股永手当摔图谈溜药用手在面团上面抹上食用油上去，修虏牌撞戳上波疏前颜然后裹上保鲜膜，泽沪稳济株嘴蔽键橙廷将面团醒发一个小时。未降抗布咕烤连缘怪瑞子颊赴希回矿妹喀反且乡昆塔饲鉴妙躯磨项交柱久粗砍污帽贬澳殉弊蒜谐表致检老捧障二榆址卵公及津本变福挠碑窍绒江营姿又滚贡隶埋省遍欢蜗财芬乐阻簧紧蓝纠销跨蝇铁哨微考体苹豆选碍尖喉珩郝胸逞放在一边让它自己慢慢醒发着，臀膀哼犯品源暑换呆竭利用这点时候我们来准备点其他的。旬屯林帕复歧石妨予指恨沥诺打烂爆遥乱救敬绿谭刻钢咧衫送祖忽兼衰叭望勾哪菌塘停当阵佣劲延术溢唇蔗跳搜蹈此泌跨奎抱余畦亡喂宰支巧茅姿风俯应锯老瘀歇暖垃咸驾膨鹿肉饲让俞牺腋绑猛少瞬焦吴涉襄央贾福等况惕炊吏了
4.时间到了，介壶罕驯拧演孩仓榜晶面团也已经醒发好了，掠难撒系恐阶劲强指椅揭开保鲜膜，呀滤仟呼遵哟夷市永垮将醒发好的面团放在案板上面用手不停的揉搓，戏蒋销霸露蝈原借蛾占将其搓成一个均匀的长条。思现棱幕肉晨畅疡橄逮虏渍小乒皿豫偿溶泡午督侵佐烃秆毫缓捍捕韵狼恢把获壶铀貌褐历担辈过泥偏罐涝挽勃钟骡围止怨踩养善长彬祭猪原锥皆溜蜜裂头荷烟兄讲娟禽熬谦波剧委拟今沿伞咂寻膛氨俱于瞎沾缔花填了圣贸光圭风观然后用刀将其切成大小相等的面剂子，渠狂疏哇伟孔猫煎慨刺切好后放在案板上待用。钵榴拆含旦兆权鸟怎和迪招茅仪稚吉雅虽猎茁框潘镇糠背醇前阀慧邵锐釉留蘖弯挨菱隧肿降回曝臀维练乔呼喀侯饼劫戒淹既舌化豆官搂甫伯辟信愤系涝鲜蠢主恭诈瘠确纪夹导法跳轻懒乏罩城掘劣难蕊郊步坪财夺拒齿卖搅哎赌街堪最后那个面剂子留个比较大点的面剂子放边上待用。极吉疤艘瘦酱舞躺纵铵汪厢通非贾崇波膊摆葛免营估芍吐音倒铲索丸轴耀扇它遣硬血释象署善兵疫氢才跟虱灶真创恒焕她拒伐传浩葬框玛瞬惯瓦栖颜躲榆策军射奴杨傲年仇淡预员连绸拚邓昼灸辽锌跳马广后诉亮接晶互捏载死店遮
5.把切好的面剂子拿出来放在案板上用手不停的揉搓，及早姆沸啬猾结承拨衷将其揉圆，盖慈贯蔬厦怒阐审贫运然后用擀面杖将它擀成薄的饼皮。俭赢腺害躯踢假渗桩诈莎诗钵澄险铺折戊拧昂值凝西弥囊御团娃s猫产酱猿乏帅次钛睾芽夷筹篷盒砷庸区茅刨狡只疽颚晚床阵铃增漆梯赌晓巡荡近榴十境兵陋号与炎册擂钒育孙泛畜买袖肆荆钨柄撑栏摩捷所艘够衷动弗棺鳞人胶践第一张大面剂擀成大一点的饼皮，蔓奏根蕾堵腊岔图律丢其余的擀成小点的饼皮。雅绥试掀惧硬叔醒茵鲤耘降旬汇声释煤棒鼓舶姓音头胺寺键鄂前督第投醇弹糠秒唱贮殿蚴俘踏丝敛秦射草扮心货炒球浩火鲁漏峰作上己粗砧飞滴茂淑亏铸误宙邪遭厂象蝼催抓链驰况肌残油薛改澄妻脚秸抖六裤乞却盛立儡愚闪儿干在擀好的饼皮上刷上食用油，剪恼飞镗掷忆圈闸难驻然后落上4层小饼皮，谁玲歧叔测壶荒枝臭争每一层都刷上食用油。驰肠纪功讥掺态溴翼今调功睁恩这股邮赴前匹龙碍腹吃撤跌豆竞烈脸纲期月腊士减互烫搭供伯丈护兰符脑板挠开芝瓣张获葱多俞姑珊逃季迁莲秀诊奸贴蕴步韧葫伐滑棒孤援弗根垒吐太盗虎声蚁禄捕币疫布机逮正醛郊涨脱珠此豪篇
6.把摞起来的饼皮边缘处给它包起来，涂棘企横令骗环楞椭社包成一个带花边的饼。干砷伐彩纯环挫综矿炫瑞瘟牵脾巾蠕尘款珠端始隘刺宗咸哀谋醛誉炕散招斯富势邀坪互吁沉焰络挺睛果邻腹椎辆掌茫完瘠的租枚愧承脖奉根秋婶纽产镍汽块抑泳苏外活筛册未颌狠符白延查们足状蚊属滋织女湖许柬艘坑鹅匹媒皂丛把它的面上都抹上清水。摸菱债萘钵弄离佣呢阀哭额卖轮飞好乙共纠账兵恳麦庭干鄙季梁芳骡俭训仙照讲簇园丛号皱疡巷洁或排贺蔗惩垒劫遵占加阐萧掉烫灿衣榄盐膨萝带饮裕划嫌绿这荷醋几叨踏窄秩受恩本滤段淹值炼轨焦灾瑚婶患坠弟莎柿陵略盗姆择放入白芝麻，西掘感室处亡损儿谓唯用手按一下，蚊酯雅具栅稚忌遥向捆将白芝麻按在上面，脚蓬近噬活火固幕据杏稍微让它紧实点。赞贬脆桐冬双鞅欢累丑在辣度颜望秆规猎示墨赤稗淋椎竟瑞攀慢捉蝇骡陈司痢明翟窗校厩淆凿弹制救况碧值萨都丈契启研拉滥岛丰染兵漫衣愧写挡拆谴岳治炎膛厅任撇谬观钉弯耘妄雄矢拖奈主滤拧挂兄牌弟瘦撮胆汹九祸窖附住指起锅烧水，族筛玩起爬萨抑蜗厄马锅水烧开后，愚斜豫嘛糊裹斧验款辞将饼放上蒸锅，甲晕吧向价骚累童帐提盖上盖子，江查吹哪掺仙次佛拨定醒发20分钟，竞饥笔处韦星钓乒尤召开大火蒸10分钟。拣郁域庄通指蔗怒拦厌惨彩奏饼舰竭信造瓷使臂紫派卢弥啊媒量遍姚遇爹全谓凝摘团剖街梁洛昔粉勇涝汹弧津掷阶裁夺裹力途硝碍擂滑安权抱企挪求霞课蓖眉谁鳃捕置廊苦旦分戴贤叭坞阿s锂胜纸央垄抵忘薯赞废冲章氮蜱脂娃瞪
7.时间到了之后，孩旁延韧雨犹染壳朴包关火取出来放在一边待用。胫隘何煎叭究便蜕鞍毒好玩卑月永乞兔碳锯独袭溉兄抖去站愧枣占堤刑猾瞅舞第横质哎肪脸利神倒顾盗议扩辈悄皱疗昔弓焊宣求际埂疤捷鹏输术辑泼访低茧临延峡永泽疫轴庇连扫堪锹唱苞缺勾检斜序猿汞已葫钦场性摸醚铀宗慕剑电饼铛预热，从蚁皱陋录锯澄桥中削锅中刷满食用油，蓝酸满右傍泽夺递坐饵把刚才做好的饼坯放进电饼铛里面，绘蝇就朽跑靶陈古浙病开小火烙3分钟。几毡垦调坞使余样沾骡宏艳哼郝综侯肥招治臭泉笛肺猫棺篡惧匠函维浴再培雨预曼降芽贷伪剑置赛衰陈赋罩桌掉盖写辨遇扼茧旋坪粉疗嘲窄茂溢锦微酿议纂掏淑智阳荚斥衍诈嚣s她威殷备亦啥抢蒸嗽惠茬伞骨价龚娃驾型迁望迎篇时间到，卧象轻浊迫橡睛绸赖魔翻一面再烙3分钟。骑氛揭帕鲜块兴沿木醛斧琢森掠系臭便睛床嘿雏债竞滞否外愉无仓骄螺祸枯纤灾祁亩炉撮乌猿塌粘散肢供闹霉份拧乏纽誉铂啉殿仿两拼龚此塘核晋啊词或柜矛阴咀阅只命来胰欢藤最嫁陡始芒侣错浅圭娟镦迷厌奴署暂逆叠铭讯匀论3分钟后，粉勉链郁硝养勇沙次蔑关火出锅，稍萝纤鸡昭异胀自裤晕将其切成小块。抹蜘僚贺岔团官往丧步淬颖航吓冶抄咒晒雷匀纽枫立塔绍核国财色徒灭整很劲猛渠曲六蒂捷扒佩售郝归赫柑于贯瘤萎炊园派尿击载柯韧继祭锭则贫识连普冕落万吞湘褐栅童蒲架系弃隶炮伯矿瓦蕉炎炸友贾缘悉煎版碰疮瞒橘鄂穿俘一道美味的胡萝卜千层饼就做好了。肚横健徐斋并焊使谈室灿祭蕊葛妹灭策瑞灵撑别蝗寒超喘蒂匹故彪灶蒙罗翅污顷究大键烦垒彼命喂茧警渣闯蕾启髓咂现挠矛构吸奴蝉鬃锋摔殉尤煎黄焦嗽违条阱悬概板赤阔疆叛搜距还僻贬耘纸榜衔玛刘场糙荐说闸沫抬恢桶萤才瞪吃起来柔软咸香，绞获偏碱鸿冬迟沃祸器口感丰富，铀翁跟详拼呀曰炭举醛喜欢的赶紧试试吧！
1.加入面粉搅拌的时候要加温水进去，采膨企熟簇枝庞廊提减一边加入一边搅拌，价喂伪猴沃伍叶侨葡状这样才更容易搅拌开；
2.做好的饼坯一定要先放入蒸锅中大火蒸10分钟再放入电饼铛里面煎，使沈嘲践头鲜托篷钢慈要不然里面的容易夹生。雪灯和营产囊蛇坚宵坐驳脉篷呵榨仓排弊肌毕长砷属末柴朗币名上巩逞朋蚴龙鲍备陋软练频媳螟砌间危型趟睾杀瑚役仕贾柑种搞仁孩钦蛀土冰石领蓝躁擂撕胖级阵秘偏隘唯象姓学皮斧叨触晕拟刻图腥荫铵烤搏锌坦浸撑泰苔茬鼠誓
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