前几天和朋友聊天时，突然问我有没有黑眼圈，当时一懵，不知道是什么梗。后来才知道源自于最近娱乐圈里的一个事件。
听说之后还有很多人因为此事纷纷辟谣，虽然很多都是为了凑下热闹，开心一下，但是同时也说明，这时候担心熬夜而出现黑眼圈的大有人在。我特意搜索了一下，原来黑眼圈分为遗传因素引起的黑眼圈和后天由于生活习惯和睡眠，内分泌系统紊乱引起的病因。
最近也是经常熬夜，但山人自有妙计，黑眼圈这种症状还是可以避免的，不至于被人给怀疑深夜为所欲为。
本人的妙计就是黑枸杞，因为本身就是经营滋补类代用茶的，其中就有黑枸杞这种纯手工的初级农产品，当然自己也经常品尝。
一般后天的黑眼圈主要就是经常熬夜才形成的，都市化的生活造就了一大批的夜猫子，很多人甚至觉得凌晨12点才是夜生活真正的开始。
“敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。听说手机辐射大，把壁纸换成绿色。”这些话很多人都挺多，但是这都女性居多，而对于男人而言，他们大多都是顶着黑眼圈就开始新一天的工作。
无论男女，熬夜对身体都是伤害很大的。
中医认为，长期熬夜会造成阴精暗耗，从而导致阴虚内热、头晕头痛、食欲不振。熬夜伤肝，肝脏夜间工作主要负责排送垃圾。而且熬夜还会使得皮肤状态越来越差。一般来说，皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛、干涩、发胀等问题，甚至使人患上干眼症。眼肌的疲劳还会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累还可能诱发中心性浆液性视网膜炎，使人出现视力模糊、视野中心有黑影，视物变形、扭曲、缩小，视物颜色改变等问题；视力还可能出现骤降，下降幅度最低可至0.1。
黑枸杞中花青素抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍，可以保护人体器官和组织，防治80多种因自由基所引起的疾病，增强免疫，强化体格。
黑枸杞能清除体内自由基，延缓衰老，增加皮肤弹性、美白皮肤，其次长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。
而且黑枸杞含有大量人体必需微量元素，可以有效提高人体免疫力。假如你是一位长期熬夜的人士，不妨来试试黑枸杞，相信他一定会给你带来惊喜。欢迎光临我的vx小店“儒方堂”，也可以
