卫生保健温馨提示幼儿单纯性肥胖轻

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温馨提示

单纯性肥胖

概念:

指因热量代谢失衡,导致全身脂肪组织过度增生,体重超常的一种慢性疾病。95%的儿童肥胖症为生活行为及环境因素所造成的肥胖,肥胖对儿童身心健康有一定损害,特别在心理上的压抑比生理上的损害更为严重。肥胖如果延续至成人,可成为高血压、冠心病和糖尿病的隐患。

病因:

(1)喂养方式:喂养过度、高热量食物。

(2)运动不足。

(3)行为偏差。

(4)遗传因素与环境因素共同作用。

(5)环境污染:玩具、奶嘴等塑料用品—前脂肪细胞分化---加强葡萄糖收取---激活脂肪生成。

干预措施:

(1)避免过度进食,适当控制体重增长速度,不能使用饥饿、药物等措施影响儿童的健康。

(2)采用行为疗法改变不良的饮食行为,培养健康的饮食习惯。推荐低脂肪、低糖类和高蛋白、高微量营养素、适量纤维素食谱。

(3)控制进食速度。

(4)保持2小时胃排空时间。

(5)餐前给热量小、体积大食物减少饥饿感。

(6)定期检测身高体重。

(7)养成良好的运动习惯和生活方式,多进行户外活动。

言语方面:

(1)不当众呼唤其小胖子。

(2)不当众暴露其肚子等脂肪堆积的部位。

(3)不当着小朋友面限制其饮食。

轻度贫血

概念:

通常由血液中红细胞数量和血红蛋白含量减少所致。轻度缺铁性贫血在儿童中发病率较高。贫血程度判断:轻度:血红蛋白90~g/L;中度:血红蛋白60~89g/L;重度:血红蛋白<60g/L。国内有关调查资料显示,我国城乡儿童贫血发病率约为27%~40%,其中大多数为轻度贫血。儿童是非常容易发生贫血的一个人群,如果是儿童发生轻微贫血,通常情况下需要对贫血的原因进行进一步的检查。

病因:

(1)由于儿童生长发育比较快,对于铁的需求量比较大。

(2)幼儿易偏食挑食,对于肉类蛋类进食比较少。

干预措施:

(1)一般治疗:加强护理,保证每日睡眠时间,避免感染。根据患儿消化能力适当增加含铁丰富的食物,如动物肝脏、红肉、蛋黄、红枣、豆类、海带、乌鱼、虾、紫菜、黑木耳、蘑菇等。注意饮食的合理搭配,以增加铁的吸收。

(2)去除病因:饮食不当应纠正不合理的饮食习惯和食物组成,有偏食习惯者纠正偏食,有慢性失血者应及时治疗。

(3)血红蛋白在g/L以下者均可用铁剂治疗。

龋齿

概念:

龋齿是指在口腔内细菌的作用下,牙齿硬组织脱钙和有机质分解,牙表面逐渐被破坏、崩解形成龋洞。一旦发生龋洞破损,无法自行愈合,只能用人工材料进行充填治疗。会有一些家长错误地认为:“既然乳牙是要替换的,那就没有必要治疗了。”其实,龋齿对于儿童的危害超过成人。

局部影响:

(1)影响咀嚼功能。(2)引起恒牙萌出异常。(3)引起继承恒牙的发育异常。

(4)诱发不正常咬合,近远中关系异常,垂直关系异常。(5)损伤口腔粘膜等其他软组织。

(6)影响颜面发育。

全身影响:(1)影响全身发育。(2)使幼儿全身抵抗力减弱。(3)严重时导致牙源性病灶感染、低热、风湿性关节炎、蛛网膜炎、肾炎、风湿热等。

(4)对儿童身心发育影响。(发音和美观)

干预措施:

(1)每天至少两次用含氟牙膏刷牙,特别是在每餐之后和睡觉之前刷牙。

(2)每天用含氟化物的漱口水冲洗牙齿。一些冲洗液也含有抗菌成分,有助于杀死导致牙菌斑的细菌。

(3)吃营养均衡的膳食,少吃零食。避免食用能残留在牙齿表面的碳水化合物,如糖果、薯片。如果食用了粘性食物,请尽快刷牙。

(4)进行窝沟封闭,窝沟封闭后形成一层保护性的屏障,就像给牙齿穿上了一层保护衣,使牙齿免受食物和细菌的侵蚀,从而增强牙齿抗龋能力,从而达到预防龋齿发生的目的。

(5)研究人员正在研究预防龋齿的新方法。一项研究发现,含有甜味剂木糖醇的口香糖能够暂时阻止导致龋齿的细菌生长。

责编:苟显萍

审核:王靖楠

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