骨伤康复治肘痛

网球肘成了胳膊肘痛的一个代名词,很多人胳膊疼来就医,开口便问:大夫,我这是不是网球肘?我也不打网球啊!这也许成了一个常识问题,肩膀痛就觉得是肩周炎,腰痛就觉得是腰间盘突出……但如此诊断往往不加检查和鉴别,还是如上一篇文章中写的:没有评估检查和鉴别诊断的治疗都是耍流氓!更令人惊讶的是很多专业人士对网球肘的诊断就是肱骨外上髁炎,在肱骨外上髁处大做文章疗效却不明显,所以网球肘并不仅仅是肱骨外上髁炎,下边我简要分享一下网球肘的诊断和我在临床常用的治疗。

1.诊断(1)网球肘与肱骨外上髁炎:网球肘是一一个以肘关节外侧痛为主要症状的症候群,肱骨外上髁炎是指髁上骨膜及腱膜的无菌性炎症,只是网球肘其中的一个病。《坎贝尔骨科手术大全》中的网球肘包括了髁上炎、伸肌腱炎等多种疾病。(2)肌腱末端病:包括桡侧腕长短伸肌、指总伸肌腱、小指伸肌腱、尺侧腕伸肌、肱桡肌等都附着在肱骨外上髁附近。反复的前臂旋前动作可引起肌腱的损伤。(3)肱桡关节病变:肱桡关节滑囊炎、肱桡关节错缝、环状韧带损伤。(4)颈椎病:C5神经支配肘关节,颈椎病会引起肘关节外侧疼痛,或者两个病同时存在。当遇到顽固的网球肘时,应想到治疗颈椎病。2.治疗依病寻点:准确的定点是治疗本病取效的关键。依据肌肉、肌腱、韧带、滑囊、滑膜的解剖位置,仔细触摸按压,寻找压痛、饱满突起或变硬绷紧的病位,确定治疗点。压痛点的分布有规律可循:桡侧腕长伸肌、肱桡肌起于肱骨外上髁的上方,髁上炎在外上髁的顶部,桡侧腕短伸肌在髁的前下方,指总伸肌腱与尺侧腕伸肌在课下方,肘肌起点在外上髁与鹰嘴之间凹陷处,伸肌腱滑囊炎会在髁下方或后下方出现圆形小包,肱桡关节错缝在肽骨和桡骨间隙有压痛,环状韧带损伤则在桡骨小头下方凹陷处,肱桡关节滑囊炎压痛点伸肘在尺泽、曲肘在曲池。(1)浮针疗法:应用特殊针具在痛点附近寻找患肌,进针后配合扫散和再灌注手法处理肌筋膜,疗效较好。

(2)针灸缪刺法:取对侧阳陵泉附近的压痛点,高树中教授曾在其著作中定位--肘灵穴,在阳陵泉下约一寸。(3)刃针:适用于痛点少、面积小者。(4)正骨手法:用于肱桡关节骨错缝或不接受针刺治疗者。以右侧患肘为例,医者站在患者右侧,用左手拇指指腹顶压在桡骨小头上,掌心托住患者肘尖,将患肢伸直、外旋后猛地曲肘、内旋,将手搭于左胸前,可听到复位的响声,拇指下感觉到桡骨小头移动归位。

(5)郝氏手法:此法为手法大师郝长海老师独创手法,特点是不治肘而治腕。患肢伸直,医者双手握住患者腕关节,用拇指按压在桡骨茎突下方,指腹正好放在鼻烟壶内,做小幅度前臂内旋、外旋后拇指用力向上顶推桡骨茎突,手下可有桡骨上移感,即复位。其机理可能与肱桡肌相关,肱桡肌起于肱骨外上髁上方、止于桡骨茎突,通过对该肌与桡骨的调整来恢复错位的肱桡关节。

(6)冲击波治疗:在肘部痛疼寻找条索结节和明显的压痛点,多在上述肌肉起止点处定点,涂抹耦合剂后用高频率低强度的治疗处方处理,治疗后便可明显改善症状。

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