本节课核心内容：

怎样发现宝宝是不是近视了？

影响视力的因素，你可能没料到

怎样预防宝宝近视呢？

目前中国近视患者多达6亿！其中小学生近视率高达40%，青少年近视率稳居“全球第一”

揭秘：近视的三大残酷真相

1、近视会遗传！

2、近视治不好！

3、假性近视是个伪命题！

0～3岁，是预防近视的关键期！！！

育儿干货分享

宝宝视力的检测公式

医院检查时，近视度就已经较高了，家长后悔莫及。怎样才能尽早发现呢？

如果宝宝：经常眯眼、歪头看东西、频繁揉眼，家长就需要警惕了！

判断孩子视力是否正常，应考虑年龄因素。可以用一个公式正常视力标准大约为：年龄乘以0.2（6岁之前）例如：2～3岁，视力应达0.4左右。

如果孩子的视力低于这个标准，医院进一步检查。

及时发现，预防是关键

影响近视的因素

1、你家有几个戴眼镜的？近视是有遗传倾向的，尤其是高度近视。父母一方高度近视，孩子近视的可能性会增加;父母双方都是近视，孩子近视的几率会更高。2、你家孩子的“视力银行”，透支了吗？很多家长认为：不让宝宝接触电子产品，眼睛就不会近视了。其实，决定孩子视力的，不是电视，也不是手机，而是一个被大部分家长忽视了的因素：孩子每天能在户外玩多久。刚出生的宝宝，基本都是“远视眼”，就像他们拥有“视力存款”。随着月龄的增长，“余额”会逐渐变少。大概10年左右，“远视”会变成“正视”。如果“存款”提前透支了，就意味着孩子要近视了想让“存款”用的更久，就需要：省着点用、做好续存的远视力储备。美国青少年的近视率仅为10%，他们接触电子产品的时间并不短，为什么近视率那么低呢？秘密在于----这些孩子在户外运动的时间很多。保证每天2小时以上的白天户外活动，是保护孩子眼球发育、预防近视的最好办法3、没想到，吃不对，竟然也会近视？！经常食用熏烤过度的蛋白质食物，更容易近视！经常吃甜食的青少年，更容易近视！过多摄入淀粉的人，更容易近视......那么，吃些什么，对宝宝的视力有益呢？

揭秘影响视力的真正原因

怎样预防近视？

网红预防近视的神器，靠谱吗？

眼镜，影响颜值，能不戴吗？

从小就做眼保健操，有用吗？

什么是预防近视的“3个一”？

快来听课，现场教你：

预防和及时矫正近视的日常护理方法

预防近视，从今天开始

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