为什么要戴太阳镜？大部分的人都知道，阳光中的紫外线会伤害皮肤，但知道过度曝晒于紫光线对眼睛有害的人却不多，美国验光杂志也曾指出，阳光对眼睛的每一部分都会产生破坏作用，并且有累积性，长期累积下来对眼睛角膜，视网膜，水晶体等，都会有破坏作用，将会导致白内障、光化角膜眼等眼疾。
理想的太阳镜应该具备哪些重要条件？
1、必须能滤除阳光中98%以上的紫外线。
2、阻挡强光功能。
3、不能造成“视差”和“色差”。“视差”是戴上眼镜之后看物走路、物体被扭曲、上下楼梯台阶误判。“色差”严重时，红灯、绿灯都会不清楚，造成了危险。
4、镜片的表面处理，屈光、弯弧度和安全强化程度也是太阳眼镜养眼和护眼的要件。眼镜框架亦是太阳镜的重点。除了美观的其本要求，它必须能稳定镜片，不让其松动或掉落。
太阳镜镜片有以下几种分类：
1.抗反光防护镜片：这种镜片是在表面涂上一层薄薄的氟化镁，以防止强光反射，让你看东西更加清晰且不受强光干扰。
2.彩色镜片：也称做“染色镜片”，就是在镜片制作过程中，加上一些化学物质，让镜片呈现色彩，用以吸收特定波长的光线。
3.偏光镜片：为了过滤太阳照在水面、陆地或雪地上的平等方向的刺眼光线，在镜片上加入垂直向的特殊涂料，就称为偏光镜片。最适合户外运动（例如：海上活动、滑雪或钓鱼）时使用。
4.变色镜片：也有人称为“感光镜片”。因为在镜片上加入卤化银的化学物质，让原本透明无色的的镜片，遇上强光照射，就会变成有色镜片，来做防护，所以是适合于室内室外同时使用。
作为装饰品的太阳镜往往能给别人留下深刻的印象。选择太阳镜可能和我们选择许多东西一样关键是选对适合自己的。那怎样才是适合自己的呢？
1.脸形：
一般而言，脸形可分为五种：圆形、鹅蛋形、三角形、方形、长方形。
圆形（鹅蛋形）——可选择有直线或有角度的镜框，黑色或玳瑁较深色系。
三角形——由于前额宽，脸颊较尖，选择有细边和垂直线的镜框，深色、方型的眼镜皆不合适。
方形——稍圆或有弧度的镜片可与方脸互补，镜框顶端的位置必须高，并远离下巴。
长方形——由于脸形过长，镜框必须尽可能遮住脸部中央，以便修短脸形，因此适合配戴镜框较大的眼镜。
此外，鼻形也是需要考虑的因素之一。
鼻子较大：要选择较大镜框来平衡。
鼻子较长：有高边框的镜框可使注意力向前或向上分散，使长度不明显。
鼻子较小：淡色及较高鼻桥可使鼻子看起来长一些。
2.肤色：
（1）肤色白皙的人选择范围很广，基本上深色、浅色的太阳镜都能带出很好的效果。
（2）肤色较暗的人最好选择深色太阳镜，例如黑色、灰色，这样会让肤色显得比较明亮。
3.五官：
（1）眉毛颜色重的人一定要避免上面镜框颜色成黑色的“眉毛镜”。而应该选择颜色比较亮的太阳镜例如金色、银色。相反，眉毛颜色浅的人则更适合深色的，“眉毛架”也是个不错的选择。
（2）嘴小的人不宜戴样式夸张的太阳镜，尤其是下方的样式。嘴大的人则不适合下尖的镜框。
（3）眼睛小的人最好戴颜色稍深的太阳镜。至于眼睛大的人所受的限制就比较小了。
（4）太阳镜与肤色、服饰的搭配都应该本着协调的原则如：浅色衣服配亮色眼镜；深色衣服配暗色眼镜等。
购买太阳镜的诀窍
价格一副镜片质量优良的太阳镜价格应该不会太便宜，所以不要因为贪图便宜而购买一大堆花花绿绿的太阳镜，这样的太阳镜在配戴时往往是非常不舒适的，不是颜色失真，就是镜片易磨损，使眼睛很容易疲乏。
最好在自然光下试戴太阳镜。晚上购买应该在光线很好的环境下试戴。最好是选择在一天中光线比较强烈的时候，走到眼镜店的外面来试戴太阳镜。
感觉最好不要用“一见钟情”的方式购买太阳镜。镜框的美观固然重要，但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度更重要。如果鱼和熊掌不可兼得，舍鱼而取熊掌者也。
吊牌这个小小牌子常被人忽视。实际上，吊牌上除了告诉你眼镜的出产地、材质、防紫外线指数、产品类型等许多有用信息。
镜片辨别镜片质量有一个最简单的方法，就是拿眼镜在眼前来回晃动，看物体是否和镜片一起动。如果是，说明镜片不平整，有凹凸，属于不合格镜片。当然这是对平光镜来说的，如果是近视太阳镜这招可就不太确切了。
色彩除了休闲、娱乐外，如果真的是为防紫外线，最好还是购买灰、绿、蓝灰色这些真正有遮阳效果镜片的太阳眼镜，因为这些相对柔和的色彩，在看大自然时不会变色，对有车一族尤其适合，因为不会影响他们对红绿灯等交通信号的分辨。
对太阳镜来说，UV指数也就是滤除紫外线效果，是很重要的一个标准，目前绝大多数太阳镜的UV指数在96％至98％之间，深色镜片比浅色镜片要好些。一般来说％的UV指数是不太可能的，如果有厂家自称自己的太阳眼镜有百分之百的滤除紫外线效果，那他的牛可就有点吹大了。
近视眼配太阳镜
与正常视力相比，近视眼者的选择范围就要小得多了，但还是有几种方法可以选择：
１、可在原有的眼镜上加配一副带夹子的镜片，俗称套镜，其价格因店而异，大致在４０—７５元之间。这种套镜在人进入室内后，可把镜片往上翻起，使用比较方便。
２、近视屈光在６００度以下的，可选择变色近视镜片，然后再配一副镜架就行了，相当于再配一副眼镜。
３、戴隐形眼镜的人可以与不戴眼镜的人一样去选购太阳眼镜。
太阳镜不是人人都适用的，有以下几类疾病的患者不适宜戴太阳镜：青光眼患者、视神经网膜炎患者、色盲患者、夜盲症患者。但对白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等患者来说，戴上太阳镜能促使疾病尽快恢复。
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